In Berufen, in denen viel und manchmal laut gesprochen werden muss, führt die konstante Beanspruchung der untrainierten Stimme zu zusätzlicher Erschöpfung. Stimmtraining hilft, die Stimme in belasteten Situationen zu schonen und somit dauerhaft zu kräftigen, sowie einsatzfähig zu halten. Es fördert die Ausgeglichenheit und hilft, auch in Stresssituationen gelassen zu bleiben und Gelassenheit auszustrahlen.

Ziele: Die Teilnehmer/innen stärken ihre Konzentration und Präsenz, lernen ihren Atem besser kennen, lernen ihre Stimme schonend einzusetzen, werden sich ihrer Körpersprache bewusst, erweitern ihren stimmlichen Ausdruck, erlernen im Alltag anwendbare Entspannungsübungen und stärken ihre Stimme.

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