Spielen - bewegen - entspannen
Familienyoga und MEHR, 5.11.2022, 9 - 11 Uhr
in der Sporthalle der Anne-Frank-Oberschule in Strausberg

Begrüßung /Anfangsmeditation - Wir grüßen die Sonne
Erwärmung - Am Morgen geht die Sonne auf …
Thema des Tages - Geschichte "Morgens auf dem Bauernhof"
Entspannung - Geschichte "Als Tim eine Kuh melken wollte"
Pause
Massage Regen-Massage
Kreativ / Spiele-Sortierspiel: Welche Tiere leben auf dem Bauernhof?
Picknick-Pause
Wiederholung der Asanas - Lied "Wenn ich nicht ein Kindlein wäre…"
Kreativ / Spiele - Schaf aus Wolle herstellen
Reflexion - Was hat dir gefallen, was weniger? Ideen,
Wünsche für das nächste mal?
Endmeditation / Abschied - Ooohm, Ich bin wie ich bin okay - Namasté
Kosten: 15 € pro Person
ANMELDUNG: PREISE UND WEITERE INFOS:
Patty Buchhester www.yogilini-spielewelt.de/yoga-in-strausberg
01520 39 141 54
info@yogilini-spielewelt.de

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  - 09:00 Uhr

Wo: Strausberg, Anne Frank Oberschule

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