Die 15. Familien- und Selbsthilfetage 2024 in Strausberg beginnen am 30. April und enden am 31. Mai 2024.

Mittwoch, 8. Mai 2024
13:00 Uhr – 19:00 Uhr: Tag des offenen Cafés
Das Familienzentrum, das Familiencafé und der Baby-Begrüßungsdienst MOL stellen ihre Angebote vor. Mitmachaktionen für Kinder und Familien AWO Familienzentrum, Am Annatal 52a

15:00 Uhr – 16:15 Uhr: Entspannt in den Feiertag – mit Yin Yoga
Entschleunigung und Loslassen – Ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen oder Sitzen praktiziert wird.
Mitzubringen sind eine Matte, Decke, Kissen sowie bequeme, warme, kuschelige Kleidung.
REKIS Strausberg, Am Annatal 57
Kosten: 10 € – Anmeldung erforderlich per Mail an sozialpark@web.de oder Telefon 03341-47 13 81

17:00 Uhr – 19:30 Uhr: Wie kann ich Krisen und Stress besser meistern?
Austauschrunde zu Stressbewältigung und Resilienz – Vorstellung eines 10-wöchigen Resilienztrainings
REKIS Strausberg, Am Annatal 57
Kosten: 5 € – Anmeldung erforderlich per Mail an
sozialpark@web.de oder Telefon 03341-47 13 81


Feste und Aktionen, Gesundheits- und Bewegungsangebote sowie Vorträge und Workshops gehören zum Programm der diesjährigen Familien- und Selbsthilfetage in Strausberg.

Kontakt: Tel. 03341 471381, E-Mail sozialpark@web.de

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